Alle vores diabetesvenlige opskrifter

Find lækre og nemme diabetesvenlige opskrifter – fra morgenmad og frokost til aftensmad, snacks og desserter. Filtrer efter kategori og sværhedsgrad.

Lavglykæmisk kikærtebid med tahindip

Lavglykæmisk kikærtebid med tahindip

⏰ 35 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem
Blodsukkervenlig aubergine- og kikærtesalat med mynte og feta

Blodsukkervenlig aubergine- og kikærtesalat

⏰ 40 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem
Middelhavs byg- og ærtesalat med feta og citron

Middelhavs byg- og ærtesalat med feta og citron

⏰ 45 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem
Kold fuldkornssalat med squash, grønne bønner og feta

Kold fuldkornssalat med squash, grønne bønner og feta

⏰ 30 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem
Yoghurtbark med bær, chia og mørk chokolade

Yoghurtbark med bær, chia og mørk chokolade

⏰ 135 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem
Havre- og linsefrikadeller med yoghurt-tzatziki

Lavglykæmisk havre-linsefrikadeller med tzatziki

⏰ 30 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem
Silkeblød squash- og broccolisuppe med linser og kylling

Silkeblød squash- og broccolisuppe med linser og kylling

⏰ 40 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem
Lavglykæmisk fuldkornspasta med linser, spinat og oliven

Lavglykæmisk fuldkornspasta med linser, spinat og oliven

⏰ 25 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem
Lavglykæmisk perlebygsalat med koldrøget laks og fennikel

Lavglykæmisk perlebygsalat med koldrøget laks og fennikel

⏰ 35 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem
Fiberrige havrekugler med kakao, valnødder og chiafrø

Fiberrige havrekugler med kakao, valnødder og chiafrø

⏰ 15 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem
Fuldkornsrugbrød med skyr, avocado og æg

Fuldkornsrugbrød med skyr, avocado og æg

⏰ 15 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem
Fuldkornssalat med marineret sild, rugkerner og syrligt æble

Fuldkornssalat med marineret sild, rugkerner og syrligt æble

⏰ 60 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem
Blodsukkervenlig wok med tofu og fuldkornsnudler

Blodsukkervenlig wok med tofu og fuldkornsnudler

⏰ 30 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem
Grillet asparges- og rugsalat med røget makrel

Grillet asparges- og rugsalat med røget makrel

⏰ 25 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem
Blodsukkerstabil peanutdip med æble og selleri

Blodsukkerstabil peanutdip med æble og selleri

⏰ 10 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem
Blodsukkervenlig agurk- og fennikelsalat med dild og solsikkekerner

Blodsukkervenlig agurk- og fennikelsalat

⏰ 20 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem
Lavglykæmisk blomkål-porresuppe med spinat

Lavglykæmisk blomkål-porresuppe med spinat

⏰ 30 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem
Mættende quinoa- og edamamesalat med avocado og dild

Mættende quinoa- og edamamesalat med avocado og dild

⏰ 30 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem
Spelt- og tunsalat med grønkål og avocado

Spelt- og tunsalat med grønkål og avocado

⏰ 45 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem
Blodsukkervenlig blomkålscarpaccio med kapers og persille

Blodsukkervenlig blomkålscarpaccio med kapers og persille

⏰ 15 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem
Blodsukkervenlig torsk med dildvinaigrette og bygkerner

Blodsukkervenlig torsk med dildvinaigrette og bygkerner

⏰ 45 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem
Lavglykæmisk havredrik med chiafrø og kanel

Lavglykæmisk havredrik med chiafrø og kanel

⏰ 10 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem
Blodsukkerstabil tahin-kakaokugle med solsikkefrø

Blodsukkerstabil tahin-kakaokugle med solsikkefrø

⏰ 25 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem
Blodsukkervenlig havrebar med peanutcreme og chiafrø

Blodsukkervenlig havrebar med peanutcreme og chiafrø

⏰ 20 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem