Blodsukkervenlig bulgursalat med ærter, feta og citron

Sundt, balanceret og velsmagende
— mad til et stabilt blodsukker

Find din næste favorit blandt diabetesvenlige opskrifter – fra sunde morgenmåltider og mættende frokoster til aftensmad og søde alternativer med naturlig sødme.

Ovnstegt kylling med grønkål og fuldkornspasta

Ovnstegt kylling med grønkål og fuldkornspasta

⏰ 40 min 🧑‍🍳 Nem
Klar rodfrugtsalat med røget makrel og rugkerner

Klar rodfrugtsalat med røget makrel og rugkerner

⏰ 45 min 🧑‍🍳 Nem
Crunchy mandel- og kokosstænger med kanel

Crunchy mandel- og kokosstænger med kanel

⏰ 28 min 🧑‍🍳 Nem
Sprød fuldkornsbruschetta med hvide bønner, tomat og basilikum

Sprød fuldkornsbruschetta med bønner og tomat

⏰ 22 min 🧑‍🍳 Nem
Dampet laks med citron- og fennikelsalat

Dampet laks med citron- og fennikelsalat

⏰ 20 min 🧑‍🍳 Nem
Sukkerfri skyr med fuldkornsgranola, bær og chiafrø

Sukkerfri skyr med fuldkornsgranola og bær

⏰ 10 min 🧑‍🍳 Nem
Krydret chiahindbær med kokos og vanilje

Krydret chiahindbær med kokos og vanilje

⏰ 10 min 🧑‍🍳 Nem
Kold agurkesuppe med dild og radiser

Kold agurkesuppe med dild og radiser

⏰ 15 min 🧑‍🍳 Nem
Kornsalat med grillet aubergine og grønne bønner

Kornsalat med grillet aubergine og grønne bønner

⏰ 45 min 🧑‍🍳 Nem
Kold hirse med chia, skyr og blåbær

Kold hirse med chia, skyr og blåbær

⏰ 30 min 🧑‍🍳 Nem
Grillet grønkålssalat med citron og sorte bønner

Grillet grønkålssalat med citron og sorte bønner

⏰ 20 min 🧑‍🍳 Nem
Havre- og chia-kugler med hasselnødder og mørk kakao

Havre- og chia-kugler med hasselnødder og mørk kakao

⏰ 15 min 🧑‍🍳 Nem