Fuldkornssnacks med peanutcreme og mørk chokolade

Sundt, balanceret og velsmagende
— mad til et stabilt blodsukker

Find din næste favorit blandt diabetesvenlige opskrifter – fra sunde morgenmåltider og mættende frokoster til aftensmad og søde alternativer med naturlig sødme.

Dampet torsk med urtepeberrod og dampede grøntsager

Dampet torsk med urtepeberrod og dampede grøntsager

⏰ 25 min 🧑‍🍳 Nem
Bagte blommer med valnødder og vanilje

Bagte blommer med valnødder og vanilje

⏰ 30 min 🧑‍🍳 Nem
Syrlig agurkesalat med mynte og ristede solsikkekerner

Syrlig agurkesalat med mynte og ristede solsikkekerner

⏰ 15 min 🧑‍🍳 Nem
Sprød linse- og perlebygsalat med avocado og kylling

Sprød linse- og perlebygsalat med avocado og kylling

⏰ 40 min 🧑‍🍳 Nem
Overnight oats med mandel- og havredrik vanilje

Overnight oats med mandel- og havredrik vanilje

⏰ 10 min 🧑‍🍳 Nem
Blodsukkerstabil tahin-kakaokugle med solsikkefrø

Blodsukkerstabil tahin-kakaokugle med solsikkefrø

⏰ 25 min 🧑‍🍳 Nem
Ovnstegt kylling med grønkål og fuldkornspasta

Ovnstegt kylling med grønkål og fuldkornspasta

⏰ 40 min 🧑‍🍳 Nem
Kold æggecreme med spinat og fuldkornsbrød

Kold æggecreme med spinat og fuldkornsbrød

⏰ 20 min 🧑‍🍳 Nem
Lavglykæmisk fuldkornspasta med linser, spinat og oliven

Lavglykæmisk fuldkornspasta med linser, spinat og oliven

⏰ 25 min 🧑‍🍳 Nem
Middelhavs byg- og ærtesalat med feta og citron

Middelhavs byg- og ærtesalat med feta og citron

⏰ 45 min 🧑‍🍳 Nem
Sprød fennikelsalat med ærter og mynte

Sprød fennikelsalat med ærter og mynte

⏰ 15 min 🧑‍🍳 Nem
Blomkålssuppe med bagte porrer og kokoscreme

Blomkålssuppe med bagte porrer og kokoscreme

⏰ 40 min 🧑‍🍳 Nem