Nemme diabetesvenlige opskrifter
Enkle og hurtige opskrifter der støtter et stabilt blodsukker og sund livsstil.
Dampet torsk med pak choi og sesamfrø
Wok med tofu, broccoli og fuldkornsris
Torsk med grønkål og perlebyg
Mild havredrik med chia og kanel
Blomkålssuppe med porre og selleri
Silketomat-suppe med blomkål og selleri
Quinoasalat med varmrøget laks og fennikel
Lavglykæmisk boghvedesalat med aubergine og feta
Torsk med fuldkornsbyg og grønne bønner
Sprød fuldkornsbruschetta med bønner og tomat
Blodsukkervenlig aubergine- og kikærtesalat
Lavglykæmisk fuldkornspasta med linser, spinat og oliven
Blodsukkervenlig wok med tofu og fuldkornsnudler
Mættende quinoa- og edamamesalat med avocado og dild
Blodsukkervenlig torsk med dildvinaigrette og bygkerner
Lavglykæmisk havredrik med chiafrø og kanel
Farverig wok med tofu og sprøde grøntsager
Ovnstegt kylling med grønkål og fuldkornspasta
Kold kikærtesalat med rå rødløg og bønner
Bagte kikærter med chili og lime
Bagt knoldselleri med dild og bagte kartofler
Wok med kylling og sprøde grøntsager
Sprød fennikelsalat med citron og mandler
