Nemme diabetesvenlige opskrifter
Enkle og hurtige opskrifter der støtter et stabilt blodsukker og sund livsstil.
Blodsukkervenlig aubergine- og kikærtesalat
Lavglykæmisk fuldkornspasta med linser, spinat og oliven
Blodsukkervenlig wok med tofu og fuldkornsnudler
Mættende quinoa- og edamamesalat med avocado og dild
Blodsukkervenlig torsk med dildvinaigrette og bygkerner
Lavglykæmisk havredrik med chiafrø og kanel
Farverig wok med tofu og sprøde grøntsager
Ovnstegt kylling med grønkål og fuldkornspasta
Kold kikærtesalat med rå rødløg og bønner
Bagte kikærter med chili og lime
Bagt knoldselleri med dild og bagte kartofler
Wok med kylling og sprøde grøntsager
Sprød fennikelsalat med citron og mandler
Dampet torsk med urtepeberrod og dampede grøntsager
Flødestuvet svampeomelet med fuldkornsristede rugkerner
Lun ratatouille med linser og timian
Farverig grøntsagsgryde med fuldkornsnudler og kylling
Dampet laks med citron- og fennikelsalat
Silkeblød porre- og spinatsuppe med mandelcreme
Fyldte portobellosvampe med quinoa og spinat
Silkeblød sellerisuppe med porre og timian
Grovmalet æggekage med spinat og feta
Frisk squashcarpaccio med citron og hytteost
