Diabetesvenlige frokostretter
Lette og nærende frokostretter med fokus på grøntsager og sunde fedtstoffer.
Kold fuldkornssalat med squash, grønne bønner og feta
Lavglykæmisk perlebygsalat med koldrøget laks og fennikel
Lavglykæmisk blomkål-porresuppe med spinat
Blodsukkervenlig blomkålscarpaccio med kapers og persille
Blodsukkervenlig agurke- og ærtesalat med røget laks og citron
Fuldkornsæggemuffins med porre og solsikkefrø
Rugbrødssalat med syrlig rødbede og koldrøget sild
Dampet torsk med grønkål og grov byg
Karrystuvet blomkålssuppe med kokosmælk
Rugbrødstoast med varmrøget makrel og syrlig rødbedesalat
Krydret æggekage med krydderurter og cottage cheese
Krydret linsesalat med ristede grøntsager og mynte
Dampet torsk med urtepeberrod og dampede grøntsager
Cremet agurkesalat med dild og citronvinaigrette
Silkeblød broccoli- og spinatsuppe med kokosmælk
Syrlig rugsalat med æble og ristede hampkerner
Frisk blomkålscouscous med citron og græsk yoghurt
Cremet avocado- og agurkesalat med lime
Sprød kikærtesalat med avocado og limevinaigrette
Syrlig rugsalat med syltede svampe og græskarkerner
Ovnbagt torsk med grønne bønner og citronvinaigrette
Grillet grøntsagssalat med feta og citronvinaigrette
Krydret grøn bønnesalat med ristede mandler og citronvinaigrette
