Sunde og blodsukkervenlige opskrifter

Inspiration til retter der støtter et stabilt blodsukker med fibre, protein og sunde fedtstoffer.

Bløde dadel- og havrebarer med valnødder

Bløde dadel- og havrebarer med valnødder

⏰ 33 min 🧑‍🍳 Nem
Sprød kikærtesalat med avocado og limevinaigrette

Sprød kikærtesalat med avocado og limevinaigrette

⏰ 35 min 🧑‍🍳 Nem
Farverig wok med kylling og grønne bønner

Farverig wok med kylling og grønne bønner

⏰ 25 min 🧑‍🍳 Nem
Rugsalat med bagte rødbeder og grønærter

Rugsalat med bagte rødbeder og grønærter

⏰ 45 min 🧑‍🍳 Nem
Grovmalet æggekage med spinat og feta

Grovmalet æggekage med spinat og feta

⏰ 40 min 🧑‍🍳 Nem
Ovnbagt torsk med grønne bønner og citronvinaigrette

Ovnbagt torsk med grønne bønner og citronvinaigrette

⏰ 28 min 🧑‍🍳 Nem
Ovnbagt laks med grønkålsalat og ristede solsikkekerner

Ovnbagt laks med grønkålsalat og ristede solsikkekerner

⏰ 25 min 🧑‍🍳 Nem
Krydret grøn bønnesalat med ristede mandler og citronvinaigrette

Krydret grøn bønnesalat med ristede mandler og citronvinaigrette

⏰ 20 min 🧑‍🍳 Nem
Ovnbagt laks med grønkål og quinoa

Ovnbagt laks med grønkål og quinoa

⏰ 35 min 🧑‍🍳 Nem
Frisk selleri- og ærtesalat med myntevinaigrette

Frisk selleri- og ærtesalat med myntevinaigrette

⏰ 15 min 🧑‍🍳 Nem
Bagte kyllingefileter med grøn salat og bønner

Bagte kyllingefileter med grøn salat og bønner

⏰ 30 min 🧑‍🍳 Nem