Alle vores diabetesvenlige opskrifter

Find lækre og nemme diabetesvenlige opskrifter – fra morgenmad og frokost til aftensmad, snacks og desserter. Filtrer efter kategori og sværhedsgrad.

Krydderurtehummus med knasende grøntsagsstænger

Krydderurtehummus med knasende grøntsagsstænger

⏰ 15 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem
Blød æggekage med spinat og græsk yoghurt

Blød æggekage med spinat og græsk yoghurt

⏰ 20 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem
Dampet torsk med urtepeberrod og dampede grøntsager

Dampet torsk med urtepeberrod og dampede grøntsager

⏰ 25 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem
Kølende mandel- og havredrik med vanilje

Kølende mandel- og havredrik med vanilje

⏰ 15 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem
Silkeblød blomkålssuppe med cashewcreme

Silkeblød blomkålssuppe med cashewcreme

⏰ 40 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem
Cremet agurkesalat med dild og citronvinaigrette

Cremet agurkesalat med dild og citronvinaigrette

⏰ 20 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem
Krydrede rødbede- og bygfrikadeller med æble- og dildsalat

Krydrede rødbede- og bygfrikadeller med æble- og dildsalat

⏰ 35 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem
Flødestuvet svampeomelet med fuldkornsristede rugkerner

Flødestuvet svampeomelet med fuldkornsristede rugkerner

⏰ 30 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem
Lun ratatouille med linser og timian

Lun ratatouille med linser og timian

⏰ 40 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem
Krydret kikærtegryde med tomat og grønkål

Krydret kikærtegryde med tomat og grønkål

⏰ 35 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem
Krydret pærekompot med valnødder og kanel

Krydret pærekompot med valnødder og kanel

⏰ 25 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem
Mørk quinoa med bagte rodfrugter og spidskålssalat

Mørk quinoa med bagte rodfrugter og spidskålssalat

⏰ 45 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem
Nordisk kålsalat med æble og ristede græskarkerner

Nordisk kålsalat med æble og ristede græskarkerner

⏰ 15 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem
Syrlig rugsalat med æble og ristede hampkerner

Syrlig rugsalat med æble og ristede hampkerner

⏰ 55 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem
Silkeblød broccoli- og spinatsuppe med kokosmælk

Silkeblød broccoli- og spinatsuppe med kokosmælk

⏰ 30 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem
Farverig grøntsagsgryde med fuldkornsnudler og kylling

Farverig grøntsagsgryde med fuldkornsnudler og kylling

⏰ 35 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem
Dampet laks med citron- og fennikelsalat

Dampet laks med citron- og fennikelsalat

⏰ 20 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem
Frisk blomkålscouscous med citron og græsk yoghurt

Frisk blomkålscouscous med citron og græsk yoghurt

⏰ 25 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem
Dampet torsk med spinat og ristede mandler

Dampet torsk med spinat og ristede mandler

⏰ 20 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem
Blomkålssuppe med bagte porrer og kokoscreme

Blomkålssuppe med bagte porrer og kokoscreme

⏰ 40 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem
Silkeblød porre- og spinatsuppe med mandelcreme

Silkeblød porre- og spinatsuppe med mandelcreme

⏰ 30 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem
Fyldte portobellosvampe med quinoa og spinat

Fyldte portobellosvampe med quinoa og spinat

⏰ 35 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem
Nødde- og frøbarer med let kanel

Nødde- og frøbarer med let kanel

⏰ 33 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem
Bløde dadel- og havrebarer med valnødder

Bløde dadel- og havrebarer med valnødder

⏰ 33 min πŸ§‘β€πŸ³ Nem