Diabetesvenlige aftensmad opskrifter

Find nemme og sunde aftensmadsretter med fokus på magert kød, grønt og gode fedtstoffer.

Farverig grøntsagsgryde med fuldkornsnudler og kylling

Farverig grøntsagsgryde med fuldkornsnudler og kylling

⏰ 35 min 🧑‍🍳 Nem
Dampet torsk med spinat og ristede mandler

Dampet torsk med spinat og ristede mandler

⏰ 20 min 🧑‍🍳 Nem
Blomkålssuppe med bagte porrer og kokoscreme

Blomkålssuppe med bagte porrer og kokoscreme

⏰ 40 min 🧑‍🍳 Nem
Fyldte portobellosvampe med quinoa og spinat

Fyldte portobellosvampe med quinoa og spinat

⏰ 35 min 🧑‍🍳 Nem
Silkeblød sellerisuppe med porre og timian

Silkeblød sellerisuppe med porre og timian

⏰ 35 min 🧑‍🍳 Nem
Let ærtesalat med citron og mynte

Let ærtesalat med citron og mynte

⏰ 15 min 🧑‍🍳 Nem
Ovnbagt laks med grønkålsalat og ristede solsikkekerner

Ovnbagt laks med grønkålsalat og ristede solsikkekerner

⏰ 25 min 🧑‍🍳 Nem
Krydret svampewok med grønkål og sesam

Krydret svampewok med grønkål og sesam

⏰ 25 min 🧑‍🍳 Nem
Bagte kyllingelår med ovnbagte rodfrugter og grønkålssalat

Bagte kyllingelår med ovnbagte rodfrugter og grønkålssalat

⏰ 55 min 🧑‍🍳 Nem