Opskrifter på diabetesvenlige morgenmadsretter
Find inspiration til sunde og blodsukkervenlige morgenmadsopskrifter med fibre, sunde fedtstoffer og naturlig sødme.
Yoghurt med bær og chiafrø
Røget makrel med rugflager og syltede radiser
Yoghurt bowl med havre, æble og valnødder
Fuldkornsrugsalat med pocheret æg, rødbede og græskarkerner
Kold hirse med chia, skyr og blåbær
Syrlig skyrparfait med fuldkornsgranola og rabarber
Fuldkornshavregrød med skyr, chia og bær
Lavglykæmisk rugkernesalat med avocado og æg
Yoghurtbark med bær, chia og mørk chokolade
Fiberrige havrekugler med kakao, valnødder og chiafrø
Fuldkornsrugbrød med skyr, avocado og æg
Blodsukkerstabil havregrød med chiafrø og bær
Sukkerfri skyr med fuldkornsgranola og bær
Fuldkornsæggemuffins med porre og solsikkefrø
Kold æggecreme med spinat og fuldkornsbrød
Kold chiagrød med bær og valnødder
Æggekage med dampet spinat og cremet skyr
Bagt knoldselleri med dild og bagte kartofler
Blød mandeldrik med vanilje og kardemomme
Fløjlsblød yoghurt med chia og ristede nødder
Havregrød med chia og blåbær
Krydret æggekage med krydderurter og cottage cheese
Cremet chiagrød med blåbær og mandler
