Opskrifter på diabetesvenlige morgenmadsretter

Find inspiration til sunde og blodsukkervenlige morgenmadsopskrifter med fibre, sunde fedtstoffer og naturlig sødme.

Fuldkornsæggemuffins med porre og solsikkefrø

Fuldkornsæggemuffins med porre og solsikkefrø

⏰ 35 min 🧑‍🍳 Nem
Kold æggecreme med spinat og fuldkornsbrød

Kold æggecreme med spinat og fuldkornsbrød

⏰ 20 min 🧑‍🍳 Nem
Kold chiagrød med bær og valnødder

Kold chiagrød med bær og valnødder

⏰ 10 min 🧑‍🍳 Nem
Æggekage med dampet spinat og cremet skyr

Æggekage med dampet spinat og cremet skyr

⏰ 20 min 🧑‍🍳 Nem
Bagt knoldselleri med dild og bagte kartofler

Bagt knoldselleri med dild og bagte kartofler

⏰ 50 min 🧑‍🍳 Nem
Blød mandeldrik med vanilje og kardemomme

Blød mandeldrik med vanilje og kardemomme

⏰ 5 min 🧑‍🍳 Nem
Fløjlsblød yoghurt med chia og ristede nødder

Fløjlsblød yoghurt med chia og ristede nødder

⏰ 10 min 🧑‍🍳 Nem
Havregrød med chia og blåbær

Havregrød med chia og blåbær

⏰ 10 min 🧑‍🍳 Nem
Krydret æggekage med krydderurter og cottage cheese

Krydret æggekage med krydderurter og cottage cheese

⏰ 25 min 🧑‍🍳 Nem
Cremet chiagrød med blåbær og mandler

Cremet chiagrød med blåbær og mandler

⏰ 10 min 🧑‍🍳 Nem
Blød æggekage med spinat og græsk yoghurt

Blød æggekage med spinat og græsk yoghurt

⏰ 20 min 🧑‍🍳 Nem
Kølende mandel- og havredrik med vanilje

Kølende mandel- og havredrik med vanilje

⏰ 15 min 🧑‍🍳 Nem
Flødestuvet svampeomelet med fuldkornsristede rugkerner

Flødestuvet svampeomelet med fuldkornsristede rugkerner

⏰ 30 min 🧑‍🍳 Nem
Nordisk kålsalat med æble og ristede græskarkerner

Nordisk kålsalat med æble og ristede græskarkerner

⏰ 15 min 🧑‍🍳 Nem
Bløde dadel- og mandelboller med kanel

Bløde dadel- og mandelboller med kanel

⏰ 33 min 🧑‍🍳 Nem
Ovnbagt havregrød med mandler og bær

Ovnbagt havregrød med mandler og bær

⏰ 40 min 🧑‍🍳 Nem
Kikærtewrap med avocado og citroncreme

Kikærtewrap med avocado og citroncreme

⏰ 20 min 🧑‍🍳 Nem
Grovmalet æggekage med spinat og feta

Grovmalet æggekage med spinat og feta

⏰ 40 min 🧑‍🍳 Nem
Overnight oats med mandel- og havredrik vanilje

Overnight oats med mandel- og havredrik vanilje

⏰ 10 min 🧑‍🍳 Nem
Kold havregrød med græsk yoghurt og valnødder

Kold havregrød med græsk yoghurt og valnødder

⏰ 10 min 🧑‍🍳 Nem
Æggewrap med avocadodip og rugkerner

Æggewrap med avocadodip og rugkerner

⏰ 15 min 🧑‍🍳 Nem