Kold agurkesuppe med dild og radiser

Sundt, balanceret og velsmagende
— mad til et stabilt blodsukker

Find din næste favorit blandt diabetesvenlige opskrifter – fra sunde morgenmåltider og mættende frokoster til aftensmad og søde alternativer med naturlig sødme.

Se opskrifter Ny til diabetesvenlig mad?
Morgenmad Frokost Aftensmad Snack Dessert
Bagte bær med græsk yoghurt og mandler

Bagte bær med græsk yoghurt og mandler

⏰ 20 min 🧑‍🍳 Nem
Hjemmebagte kornknas med mandler og chiafrø

Hjemmebagte kornknas med mandler og chiafrø

⏰ 28 min 🧑‍🍳 Nem
Dampet torsk med sauterede asparges og grov byg

Dampet torsk med sauterede asparges og grov byg

⏰ 50 min 🧑‍🍳 Nem
Blodsukkervenlig havrebar med peanutcreme og chiafrø

Blodsukkervenlig havrebar med peanutcreme og chiafrø

⏰ 20 min 🧑‍🍳 Nem
Havre- og linsefrikadeller med yoghurt-tzatziki

Lavglykæmisk havre-linsefrikadeller med tzatziki

⏰ 30 min 🧑‍🍳 Nem
Fløjlsblød yoghurt med chia og ristede nødder

Fløjlsblød yoghurt med chia og ristede nødder

⏰ 10 min 🧑‍🍳 Nem
Krydret chiahindbær med kokos og vanilje

Krydret chiahindbær med kokos og vanilje

⏰ 10 min 🧑‍🍳 Nem
Blodsukkervenlig aubergine- og kikærtesalat med mynte og feta

Blodsukkervenlig aubergine- og kikærtesalat

⏰ 40 min 🧑‍🍳 Nem
Cremet chiagrød med blåbær og mandler

Cremet chiagrød med blåbær og mandler

⏰ 10 min 🧑‍🍳 Nem
Grillet fennikelsalat med fuldkornsbyg, avocado og mynte

Grillet fennikelsalat med fuldkornsbyg, avocado & mynte

⏰ 45 min 🧑‍🍳 Nem
Kold havregrød med græsk yoghurt og valnødder

Kold havregrød med græsk yoghurt og valnødder

⏰ 10 min 🧑‍🍳 Nem
Krydret æggekage med krydderurter og cottage cheese

Krydret æggekage med krydderurter og cottage cheese

⏰ 25 min 🧑‍🍳 Nem