Frisk agurkesalat med dild og citrondressing

15 min · Nem

Frisk agurkesalat med dild og citrondressing

Ingredienser

  • 1 stk Agurk (ca. 300 g)
  • 2 spsk Frisk dild, hakket
  • 2 spsk Friskpresset citronsaft
  • 1 tsp Olivenolie
  • 0,5 tsk Honning eller agavesirup
  • 1 knsp Salt
  • 1 knsp Friskkværnet peber

Fremgangsmåde

  1. Skyl agurken grundigt og skær den i meget tynde skiver, fx med en skarp kniv eller mandolin.
  2. Læg agurkeslices i en skål og drys med salt. Lad dem trække i 5 minutter, og dræn derefter overskydende væske.
  3. I en lille skål blandes citronsaft, olivenolie, honning, frisk dild, peber og eventuelt lidt ekstra salt.
  4. Vend agurkeslices forsigtigt med dressingen, så alle skiver bliver dækket.
  5. Lad salaten trække i køleskabet i minimum 10 minutter før servering for at smagene udvikler sig.

Tips

  • Brug økologisk agurk for at undgå pesticidrester på skrællen.
  • Erstat honning med lidt sød paprika eller frisk mynte for variation uden ekstra sukker.
  • Server agurkesalaten som frisk tilbehør til magert kød eller fisk for et stabilt blodsukker.
Luftige Opskrifter Logo © 2025 Diabetes Opskrifter - DiabetesOpskrifter.dk